Depuis début octobre 2023 des activités de Zumba ainsi qu’un cours de Pilates, sont proposés les mardis soirs de 18h30 à 19h30 puis de 19h30 à 20h30 dans la salle polyvalente de Beauregard de Terrasson. Ces cours sont animés par Yuliia Bazenko, ukrainienne installée en Dordogne depuis le début de la guerre.
Diplômée de l’Université d’Education Physique et de Rééducation Physique en Ukraine, elle enseigne le Pilâtes, la Danse ainsi que la Zumba qu’elle a pratiqués et transmis pendant plusieurs années à Kiev.
Attentive à la qualité des mouvements, elle propose des séances adaptées visant à améliorer la condition physique, la souplesse et le bien-être général des participant(e)s dans une ambiance ludique et conviviale.
Le cours de Pilates, le mardi soir à 19h30 est bien suivi, et chacune en apprécie les bienfaits, mais le cours de Zumba, à 18h30, dynamique et accessible à tous, accueillerait avec plaisir de nouvelles personnes.
La section Zumba-Pilates du Foyer Laïque de Beauregard espère pouvoir pérenniser ces activités, ce qui ne sera possible qu’avec un nombre d’adhérents plus important qu’actuellement. Il y a à ce jour, en tout, une quinzaine d’inscrites, il en faudrait au moins vingt cinq pour assurer l’avenir de cette section.
Si vous souhaitez une remise en forme ludique et joyeuse, n’hésitez donc pas à vous joindre à l’un ou l’autre de ces groupes, souplesse et bonne humeur garanties !
Premier cours d’essai gratuit, renseignements auprès de Murielle au 06 74 88 11 23 ou auprès de Marlène au 06 76 95 48 54.
